8月の予定

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

8月に入って暑い日が続いていますね
しっかり水分補給を行って、適度に体を動かして発散してくださいね

8月のレッスンの予定です
8日㈭９：３０以降
9日㈮９：３０～
15日㈭９：３０以降
29日㈭９：３０以降
30日㈮９：３０～
※８日15日29日はヨガ、おやこヨガのみになります。タイ古式マッサージは別の日にお願いします





最近御殿場のエステサロンにて岩盤ヨガもやらせてもらっています
少人数でほぼプライベートレッスンになり、さらにとっても質のいい岩盤を使っていますので終わった後はつま先までポカポカになり、翌日はお化粧ののりも全然違います！！！
気になる方は御殿場のリチェッタ東京で検索してみてくださいね