小学生のおやこヨガ開催

富士・富士宮を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

最近は朝晩と涼しくなってきましたね
体調管理が難しい時期ですが、今週も元気いっぱいで開催してきました

前回も参加くださった小学生と幼稚園のお子さんです



お子さんのリクエストでバランスポーズに挑戦しました
真剣に頑張ってます！！


お次は大股歩きの競争
足腰を強くして代謝アップを目指します


とってもいい汗をかいた後は少しお休み
リラックスできる格好で一休みです

今回は二人一組になったり、四つん這いの追いかけっこをしたりと、遊びながらも呼吸を丁寧に行ってしっかりと汗をかきました！
小学生のお子さんをお持ちの方で、平日は難しい方は今回のように土日でも対応しております
是非お気軽にご相談くださいね

連絡先：takane.oyakoyoga@gmail.com


参加希望の方は
氏名（保護者、お子様）
年齢（お子様）
連絡先
希望日時
を記載の上メールにてご連絡ください
その他、ご不明な点があればお気軽にご連絡くださいね