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Takaneヨガ Ohana 参加者募集中!1回だけでもOK!

■ おやこヨガクラス木曜日・ 金曜日　9:30～10:30 800円
■ 大人ヨガクラス 金曜日　11：00～12：00 1000円
■ 現在はオンラインでのレッスンに切り替えています スケジュールは本文のレッスン予定をご確認ください

初回は無料です

お一人お一人に寄り添って、体のクセを見ながらレッスンしていきます

■ タイ古式マッサージ （予約制） １回９０分6000円

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2018年12月28日

年内最後のプライベートレッスン

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

あっという間に今年も終わりですね
年内最後のプライベートレッスンを行いました
富士宮市のＴさんご自宅にお邪魔しました
Ｔさんはヨガが大好きで、できるときにはご自分でもヨガをされているようです四葉のクローバー
なので、今回は普段使っていない筋肉を使うように意識してみました

自分だけで行っていると使いやすい筋肉を使いがちです
そうするとそこだけが発達したり、もしかしたらそこからケガにつながることもあるので、今回は筋肉痛がくるくらい隠れ筋肉を使ってもらいました顔12
といってもポーズは難しいことはせずに、いつもとあまり変わらないポーズで意識を変えてもらいました
終わった後は
気持ちが良かった！
全然（自分で行うのと）違った！
と喜んでもらえましたよハート吹き出し





Ｔさんのように小さなお子さんがいるので外にはなかなかいけない方には是非プライベートレッスンはおすすめです（子供都合で中断されるのは当たり前ハートたくさん）
またヨガには興味はあるけどスタジオ行くのは敷居が高い。。。
体がかたいから恥ずかしい。。。
気持ちが落ち込みやすい。。。
なんて方にも是非プライベートレッスンをお勧めします山
それぞれその方に合ったレッスンを行っていきますよ


来年もおやこヨガ、チェアヨガ、ヨガなどでイベントを行う予定です
詳細はまだ公表できませんが、こちらでも少しづつお伝えしていきますのでチェックしていてくださいねメール

では皆様、よいお年を～  
タグ ：ヨガおやこヨガプライベート富士市富士宮市チェアヨガタイ古式マッサージ体操子連れ
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Posted by TAKANE at 15:36 │Comments(0) │ヨガの事│開催報告

2018年12月26日

和也先生のワークショップ参加してきました

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

人にヨガをお伝えする立場にいるので、日々の練習と勉強を怠るわけにはいきません！
以前こちらでも投稿しましたが、柳本和也先生の人柄、ヨガを伝えられている姿勢にとても感動し、行けるときには行かせてもらっています
先日もワークショップがあったので参加させてもらいました
今回もとても素晴らしい学びをさせていただき、少しでも皆さんにお伝えしていけたらいいなとワクワクしています！

人の体はみんなそれぞれ違います
前屈が得意な人もいれば、苦手な人もいます
体がかたいと思っている方はほとんどです
お一人お一人に寄り添ってお伝えしていきたいと思っています
是非気になっている方はお気軽にご相談下さいね



  
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Posted by TAKANE at 18:32 │Comments(0) │日々の事│ヨガの事

2018年12月22日

1月の予定です

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

あっという間にクリスマス・年末ですね
新しい年をお迎えする準備がなかなか進んでいませんができるときに頑張っています顔07

1月の予定をお伝えします山

おやこヨガ
11日
18日
25日
金曜日9時半～10時15分
※いづれもご予約可能です

ヨガ・タイ古式マッサージ
9日㈬14時半～
11日㈮11時～
18日㈮11時～
23日㈬14時半～
24日㈭14時～
25日㈮13時～
30日㈬14時半～
31日㈭14時～

※上記以外にも対応可能なこともありますので気になる方はお気軽にご相談下さい顔01

  
タグ ：ヨガ親子おやこヨガキッズお稽古習い事運動体操富士市富士宮市
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Posted by TAKANE at 17:54 │Comments(0) │スケジュール

2018年12月21日

寺ちょい無事に終了しました

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

先日大頂寺さんにて寺ちょいが行われました
そのイベントでおやこヨガを行いました
小学生から1歳児さんと幅広いお子さんが集まってくれましたキラキラ
当日は少し雨が降ったりして寒かったのですが、子供たちは元気に動いていましたびっくりマーク
途中で子供同士でポーズをとり始めたり、よそのお母さんの所に行ってポーズを一緒に取ったりと、今回は積極的なお子さんが多かったですhand 02
また、以前は恥ずかしくてママから離れなかった子も、今回は自分からどんどん参加してくれてとっても上手に動いてくれました！私も一緒に成長を感じられた気がしてとても嬉しかったですハート
皆さんのおかげでとってもにぎやかな、楽しい雰囲気のヨガになりました四葉のクローバー
私も特に充実感を感じています家 03
やっぱり親子で一緒に笑ったり、楽しんだり、コミュニケーションをとるのは素晴らしいなと思いました
これからも細々でも続けていこうびっくりマークと強く思いました

年内のイベントは終了しましたが、来年もまた機会があれば色々参加していきたいと思います




普段のおやこヨガ、タイ古式マッサージも随時受付してます太陽
連絡先：takane.oyakoyoga@gmail.com


参加希望の方は
氏名（保護者、お子様）
年齢（お子様）
連絡先
希望日時
を記載の上メールにてご連絡ください
その他、ご不明な点があればお気軽にご連絡くださいね  
タグ ：富士宮市富士市親子お稽古習い事子連れ子育てヨガ
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Posted by TAKANE at 07:58 │Comments(0) │開催報告

2018年12月08日

おやこヨガ開催報告です

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

12月なのに暖かい日が続きますね
過ごしやすいのですが、それがいいのか悪いのか。。。
おやこヨガはぽかぽか陽気でやりやすかったです太陽






いつも写真を撮り忘れてしまうので今回は三脚を使ってみましたが結局忘れてしまいました。。。
いつもと同じような写真になってしまいましたが、参加してくださった方からは
「すこし動いただけなのに体が暑くなった」
「子供と一緒に動けた」
「子供連れて体動かすところだと公園ばかりになってしまうけど、今日は子供と運動した！という気になれました」
と嬉しいお言葉を頂きましたハート吹き出し

次回は来週14日の開催です
気になる方はご連絡下さいね

16日㈰のお寺でのイベントのおやこヨガも受け付け中です四葉のクローバー

連絡先：takane.oyakoyoga@gmail.com
または
トップの左側ライン＠からも受け付けています

  
タグ ：富士市富士宮市おやこヨガタイ古式マッサージキッズ習い事お稽古運動親子ヨガ
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Posted by TAKANE at 12:08 │Comments(0) │開催報告
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