富士宮市の Takaneヨガ Ohana（たかねヨガ オハナ）　おやこヨガ・大人ヨガ・タイ古式マッサージ

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#出張deヨガ
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今日は昔からの友人から依頼を受け、ご自宅でヨガレッスン
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出会った頃はお互い独身(というか、学生)だったのに、結婚して子供いて、そのお子達と一緒にヨガ
出会った頃は予想もできなかった今があって、ほんと人生は分からない❗
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今日は初めてのレッスンだったので、ヨガとは。呼吸とは。ヨガでどうなりたいの？などなど、和気あいあいとすすめさせてもらいました
普段は時間を取らないような事の解説もできたりして、とっても充実したレッスンでした
これもプライベートレッスンのいいところです❤️
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お好みに合わせてメニューを組み立てられるので、プライベートレッスンはオススメです
気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい☺️
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富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

先日栄養コンシェルジュ１つ星を取得いたしました
小学校のころから家庭科のこういう分野は苦手でしたが、この仕事をしていくうちに
体を外からアプローチするだけでは違う
と思うようになり、今回頑張って勉強しました！

今まで苦手だと思っていたことでしたが、勉強するにつれて益々人の体に興味が湧いてきました！！
同じ脂質でも質（食べ物）によって吸収のされ方が違う！
とか、
夏と冬で同じ時間に夕飯をとっても太り方が違う！
など。今まで気にしたことがなかったことでしたが目を向けてみると納得できる

これを機に、（というか既に開始していますが）パーソナルを行います！
ヨガだけでなく、トレーニング（実はボディメイクインストラクターも取得しています）や食事の指導など、全体的に指導をしていこうと思います！
本気で体を変えたい方、私も本気で対応します
金額、日程等の詳細はお問合せ下さい
自宅でのレッスンになりますので、詳細はお問合せ頂いた方にお伝えいたします



連絡先：takane.oyakoyoga@gmail.com  

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

ご無沙汰しています

先日「ヨガ数秘学」というものを勉強しました
元々占いやスピリチュアル的なものは信じていないので、今回のヨガ数秘学も興味はすごいあったけど半信半疑。。。

数秘学とは少し違って、ヨガ数秘学です
元々クンダリーニヨガという古典的はヨガの創始者の言葉をお弟子さんがまとめたものを数字にしたものがヨガ数秘学ということのようです


半信半疑でやってみましたが、
当たってる～！！
と思うことがわんさかでてきました！
自分の性格的な傾向、課題、ビジョン、本質、目的、全てを丸裸にされちゃいました(笑)

たかが数字！されど数字！
凄いです
試しに違う人でもやってみましたが、やっぱり思い当たるふしが多いこと！！！


昨年から世の中ががらりと変わってしまって、私自身常に気持ちがザワザワしていた事柄がありました
自分の力ではどうすることもできない、時間が過ぎるのをまっていることしかないのか
といつも気持ちが晴れないことでしたが、ヨガ数秘学をやってみて、「すー」っと靄が晴れた状態になりました
すとんと自分の中に落ちてきたというか、納得できたというか。
それからはちょっと今までよりも前向きになれたんじゃないかなと思っています

まだ人をリーディングするには経験も勉強も必要ですが、ヨガレッスンの時間にお話ししていこうと思っています
気になる方は、今はオンラインでのレッスンです
お気軽にお問合せ下さいね