おやこヨガとは

親子の「スキンシップ・コミュニケーション」を図り、みんなが笑顔でいられる社会を作ります
1.子供の愛着と自己肯定感を育てる
親子のスキンシップをはかり、子どおが親から愛されている体感を与えます。これにより子供たちが社会の中でしなやかに生きていく心と身体の基本を作ります。
2.心と体の発達を促す
体を動かすことを通じて０歳からの脳を育みます。運動能力、集中力、想像力などをつけていきます。
3.親の愛着を育てる
母親、父親が意識して時間を持つことで、子供への関心と愛情を伝える機会を増やします。育児に対する自信喪失や虐待を防ぎます。
4.親と親子の社会性を育てる
親子間だけでなく、親同士の横のつながりを作っていきます。親のコミュニケーションを見て子供も学びます。社会の中でお互いを尊重しあえる関係づくりをサポートします。

日時
毎週金曜日　※お寺の都合などでお休みになることもあります
９時３０分～１０時15分(45分間)
　※終了後、お時間ある方はお茶のご用意ありますママ同士のお話や、体のお悩み相談とワンポイントアドバイスなど、楽しい時間を過ごしましょう

場所
福寿山　直至院（じきしいん）
富士宮市小泉2206

費用
１回８００円
１ヶ月（４回）３０００円
※大人１名につき子供何名でも費用は変わりません

持ち物
バスタオル・飲み物・汗ふきタオル・その他お子さんのお出かけセット

ヨガを試してみたい
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お子さんとのんびり楽しみたい
お友だちを作りたい！
どんな方でも大丈夫です
また、内容はご希望により変更もできます
例)筋膜リリース・筋調整ヨガなど

※時間の調整は可能です。お問合せ下さい。
連絡先：[e-mail]
または：090-7637-4907