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Takaneヨガ Ohana 参加者募集中!1回だけでもOK!

おやこヨガクラス木曜日・ 金曜日 9:30~10:30 800円
大人ヨガクラス 金曜日 11:00~12:00 1000円
現在はオンラインでのレッスンに切り替えています スケジュールは本文のレッスン予定をご確認ください

初回は無料です

お一人お一人に寄り添って、体のクセを見ながらレッスンしていきます

タイ古式マッサージ (予約制) 1回90分6000円

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2019年08月03日

8月の予定

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE(たかね)です

8月に入って暑い日が続いていますね
しっかり水分補給を行って、適度に体を動かして発散してくださいね

8月のレッスンの予定です
8日㈭9:30以降
9日㈮9:30~
15日㈭9:30以降
29日㈭9:30以降
30日㈮9:30~
※8日15日29日はヨガ、おやこヨガのみになります。タイ古式マッサージは別の日にお願いします





最近御殿場のエステサロンにて岩盤ヨガもやらせてもらっています
少人数でほぼプライベートレッスンになり、さらにとっても質のいい岩盤を使っていますので終わった後はつま先までポカポカになり、翌日はお化粧ののりも全然違います!!!
気になる方は御殿場のリチェッタ東京で検索してみてくださいね  
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Posted by TAKANE at 21:41Comments(0)スケジュール

2019年08月01日

アサナマンダラワークショップ

富士市・富士宮市を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE(たかね)です

今日も暑い一日でした!
なにもしなくても汗が噴き出てきますね
しっかり水分補給して無事にこの夏を乗り切れるようにしていきたいと思います

先日、またまた柳本和也先生のワークショップに行ってきました
今回は名古屋まで行ってきました
あまり行ったことのない土地なので地下鉄に乗り換えられるのかドキドキしましたがなんとか無事に行って帰ってこられました電車








今回はランチのお弁当を食べながらヨガの哲学のお話もあるということで、和也先生からヨガ哲学を聞くのが初めての私はとてもわくわくでした!
どんな内容かというと、ヨガの八支則や先生の実際の体験された話でとても不思議なお話でした
何に対しても深い愛情と、ヨガに対する真摯な姿勢に浸りとても幸せな気持ちになりました
私もいつか先生のような先生になりたいと心から思い、まだまだ勉強をしていこうと思いますメモ  
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Posted by TAKANE at 20:52Comments(0)ヨガの事