勉強会

富士・富士宮を中心にレッスンをしてます、ヨガインストラクターのTAKANE（たかね）です

先日解剖学の勉強に行ってきました
これもヨガのレッスンにとっても使えるんですよ



人間の体、だいたい同じ作りになっていますが、一人ひとり全然違います
私もレッスンでたくさんの方の体に触らせてもらったり、観察しますが、みーーーんな面白いほどに全然違います！！
なので、同じポーズでも楽にできる方、そうでない方様々です。
その中でも私は
けがをしない、させないこと
楽しんで参加してもらえること
をいつも大切にしています
もし皆さんもヨガのレッスンに参加されたとき、自分の体の声に耳を傾けてあげると今までのヨガと少し違ってくるかもしれません
是非やってみてくださいね


まだまだおやこヨガ、参加受け付けています！
興味がある方はぜひご連絡くださいね

連絡先：[e-mail]

参加希望の方は
氏名（保護者、お子様）
年齢（お子様）
連絡先
希望日時（年齢によって時間が異なります）
を記載の上メールにてご連絡ください
その他、ご不明な点があればお気軽にご連絡くださいね